Manchmal führt das Leben uns ganz unerwartet auf den richtigen Weg. So war es auch bei mir. Die Ausbildung zur Physiotherapeutin habe ich damals eher zufällig begonnen – doch schnell war ich fasziniert, vor allem von der Neurologie und der Frage, wie der Körper funktioniert. Über die Jahre, durch viele Fortbildungen und Erfahrungen, wuchs meine Begeisterung immer mehr. Heute staune ich täglich über die Fähigkeiten unseres Körpers, über seine Heilungskräfte und darüber, wie viel Bewegung zu einem gesunden und erfüllten Leben beitragen kann.

Mein Weg als Physiotherapeutin war nicht immer einfach. Ich habe in verschiedenen Praxen, Reha- und Pflegeeinrichtungen gearbeitet und viele Menschen auf ganz unterschiedlichen Wegen begleitet. Besonders schätze ich bis heute Patient*innen, die offen sind und Lust haben, gemeinsam etwas zu bewegen. Dabei war mir immer wichtig, individuell auf jede einzelne Person einzugehen – dort abzuholen, wo sie steht.

Mit Yoga kam ich zum ersten Mal während meiner Physiotherapie-Ausbildung in Berührung. Eine Yogalehrerin, die selbst Teil der Ausbildung war, hat mich damals nachhaltig beeindruckt. Jahre später entschied ich, selbst Yogalehrerin zu werden, weil ich genau die Art von Yoga, die ich mir wünschte, hier in der Region nicht gefunden habe.

Was für mich einst vor allem ein körperliches Training war, ist heute viel mehr. Yoga ist für mich zu einer Brücke geworden – zu mehr Ruhe, Kraft und innerer Stabilität. Die Ausbildung zur AYI Inspired Yogalehrerin hat mir dabei neue Perspektiven eröffnet. Besonders die AYI Basic Form von Ashtanga Yoga Innovation , die traditionelles Ashtanga Yoga mit moderner Yogatherapie verbindet, begeistert mich, weil sie auf den Prinzipien der Bewegungsphysiologie aufbaut und für die meisten Menschen eine gesunde und sinnvolle Basis schafft.

Mit zei(t)raum Yoga & Physiotherapie starte ich nun ein neues Kapitel. Ich freue mich darauf, mein Wissen aus Physiotherapie und Yoga miteinander zu verbinden – um dich individuell zu begleiten und dir zu zeigen, wie du mit Freude, Achtsamkeit und Bewegung deine Gesundheit unterstützen kannst.